华体育网官方入口肥城：中医药文化体验大讲堂点亮百姓健康新生活“生活中，有人性情急躁，有人性情迟缓，有人惧寒，有人怕热，有人总是面色红润。这些都是因每个人不同的中医体质所致。”一场由肥城市中医医院主治医师宋洪刚带来的《中医体质辨识与养生》讲座，让现场群众学习了解了常见的中医体质类型，以及四季养生、饮食调养、运动锻炼等方式对改善体质、健康养生所产生的影响。

　　为大力弘扬中华优秀中医药文化，倡树新时代美德健康生活方式，7月27日下午，由肥城市新时代文明实践指导中心、肥城市中医医院联合举办的“文明实践我行动 点亮健康新生活”中医药文化体验大讲堂在市新时代文明实践中心举办。来自市中医医院的专家医生采取“讲座+体验”的方式，为大家带来了一场丰盛的中医药文化大餐，促进了中医药文化融入生活、走向大众。

　　手机扫码、填写问卷、系统分析、形成报告。在专业医师的指导下，现场每个人都收获了一份属于自己的体质分型报告，知晓了契合自身的饮食、起居、运动等养生方法。“这款代茶饮口感真的不错，喝起来酸酸甜甜的，既能养生保健，又能防治疾病，还能防暑降温。”由中医医师熬制的中药代茶饮，备受现场群众的热烈追捧。

　　弘扬艾灸文化华体会体育最新登录地址，体验艾条制作。在手工艾条制作体验环节，医生详细讲解艾灸在养生保健方面的益处及注意事项，并指导大家选取艾叶、搓揉、卷制，将一缕缕艾草精心卷制成一根根艾条，整个制作过程中，大家互动交流，不仅学习了中医养生知识，也感受到了手工制作的乐趣。

　　“这些中医适宜技术不仅舒适有效，还能缓解身体的各种不适，让我切身感受到中医的独特魅力。”在中医适宜技术体验区，中医专家们耐心地为群众进行中医、温灸罐、耳穴压豆等操作，并详细解释每种技术的功效和注意事项，大家对中医的神奇效果赞不绝口。

　　文明实践我行动，点亮健康新生活。此次中医药文化体验大讲堂的成功举办，不仅让市民群众感知了中医药文化的神奇魅力，掌握了科学合理的日常养生方式，也吸引了更多市民群众走进文明实践中心，参与文明实践活动。下一步，肥城市将持续推动中医药文化体验大讲堂常态化开展，让中华优秀中医药文化在新时代焕发崭新光彩。

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